Сахар белый
0,4399ккал / 100 г
- Б
- 0
- Ж
- 0
- У
- 99,8
Мороженое, без добавления сахара
Ice creams, BREYERS, No Sugar Added, Vanilla Fudge Twirl
В 100 г продукта 153 ккал, белков 3,5 г, жиров 5,7 г, углеводов 25,6 г, клетчатки 0,8 г.
Общая оценка: 6 из 100
Польза 22 · вред −16. Учитывает питательность, трансжиры, сахар, натрий, переработку и добавки.
Проценты рассчитаны от суточной нормы для взрослых
Химический состав
Значения приведены на 100 г продукта. Процент — доля суточной нормы для мужчин.
| Нутриент | Количество | Суточная норма | Доля от нормы |
|---|---|---|---|
| Энергетическая ценность | |||
| Калорийность | 153ккал | 6,1% | |
| Энергетическая ценность | 641кДж | 6,1% | |
| Пищевая ценность | |||
| Белки | 3,53г | 4,1% | |
| Жиры | 5,68г | 6,8% | |
| Углеводы | 25,6г | 7,3% | |
| Пищевые волокна | 0,8г | 4,0% | |
| Вода | 64,4г | 2,7% | |
| Зола | 0,76г | ~ | |
| Углеводы | |||
| Сахара (моно- и дисахариды) | 5,49г | 11% | |
| Жиры и жирные кислоты | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 3,57г | 16% | |
| Стеролы | |||
| Холестерин | 16мг | ~ | |
| Витамины | |||
| Витамин C, аскорбиновая кислота | 0,7мг | 0,8% | |
| Макроэлементы | |||
| Кальций, Ca | 121мг | 12% | |
| Натрий, Na | 72мг | 5,5% | |
| Микроэлементы | |||
| Железо, Fe | 0,36мг | 3,6% | |
«~» означает, что данных по этому нутриенту нет — это не то же самое, что нулевое содержание. Знаком «*» отмечены элементы, для которых в МР 2.3.1.0253-21 норма не утверждена и приведён ориентировочный адекватный уровень потребления.
Вредная нагрузка
умереннаяВ 100 г — доля от суточного безопасного максимума (ВОЗ / Роспотребнадзор). Продукт относится к ультра-переработанным.
Ультра-переработанные продукты (NOVA-4) при регулярном употреблении связывают с повышенным риском ожирения, диабета 2 типа и болезней сердца — даже когда калории «укладываются в норму».
Частые вопросы
- Сколько калорий в 100 г продукта «Мороженое, без добавления сахара»?
- В 100 г — 153 ккал. Белки 3,5 г, жиры 5,7 г, углеводы 25,6 г.
- Сколько калорий в порции «порция 1/2 стакан»?
- Порция «порция 1/2 стакан» весит 72 г, это 110 ккал и 2,5 г белка.
Источник данных: USDA FoodData Central, FDC ID 170265. Заполненность профиля — 18% показателей.
Другие варианты — по жирности
Жирность и состав меняют калорийность в разы. Выберите вариант, который у вас на упаковке, — или сравните два рядом.
| Вариант | Жиры | Белки | Ккал | |
|---|---|---|---|---|
| Мороженое, ваниль, обезжиренное | 0 г | 4,5 г | 138 | Сравнить |
| Мороженое, ваниль, лёгкое | 2,6 г | 4,9 г | 126 | Сравнить |
| Мороженое молочное | 3,5 г | 3,7 г | 132 | Сравнить |
| Мороженое, без добавления сахара · этот | 5,7 г | 3,5 г | 153 | |
| Мороженое, шоколад, лёгкое, без добавления сахара | 5,7 г | 3,5 г | 173 | Сравнить |
| Мороженое, без добавления сахара, шоколад карамель | 5,8 г | 3,5 г | 151 | Сравнить |
| Мороженое, без добавления сахара, ваниль | 6,2 г | 3,7 г | 143 | Сравнить |
| Мороженое, без добавления сахара, ваниль шоколад клубника | 6,3 г | 3,7 г | 143 | Сравнить |
| Мороженое, шоколад, лёгкое | 7,2 г | 5 г | 187 | Сравнить |
| Мороженое, ваниль, лёгкое, без добавления сахара | 7,5 г | 4 г | 169 | Сравнить |
| Мороженое, клубника | 8,4 г | 3,2 г | 192 | Сравнить |
| Мороженое сливочное | 10 г | 3,7 г | 183 | Сравнить |
| Мороженое, ваниль | 11 г | 3,5 г | 207 | Сравнить |
Похожие продукты
Вся категория598ккал / 100 г
- Б
- 7,8
- Ж
- 42,6
- У
- 45,9
567ккал / 100 г
- Б
- 4,7
- Ж
- 37,7
- У
- 55,3
265ккал / 100 г
- Б
- 0,4
- Ж
- 0,3
- У
- 69
626ккал / 100 г
- Б
- 26
- Ж
- 52
- У
- 18,2
533ккал / 100 г
- Б
- 6,6
- Ж
- 31
- У
- 60,2
12ккал / 100 г
- Б
- 2
- Ж
- 0
- У
- 0,8
276ккал / 100 г
- Б
- 0,3
- Ж
- 0
- У
- 72,8