Сколько калорий в 100 г продукта «Конфеты, помадка, ваниль, приготовлено по рецепту»?

В 100 г — 383 ккал. Белки 1,1 г, жиры 5,5 г, углеводы 82,2 г.

Сколько калорий в порции «oz»?

Порция «oz» весит 28 г, это 109 ккал и 0,3 г белка.

Сладости и десерты

Конфеты, помадка, ваниль, приготовлено по рецепту

Candies, fudge, vanilla, prepared-from-recipe

В 100 г продукта 383 ккал, белков 1,1 г, жиров 5,5 г, углеводов 82,2 г.

Добавить в дневник Сравнить с другим продуктом

Общая оценка: 0 из 100

Польза 20 · вред −20. Учитывает питательность, трансжиры, сахар, натрий, переработку и добавки.

Проценты рассчитаны от суточной нормы для взрослых

Химический состав

Значения приведены на 100 г продукта. Процент — доля суточной нормы для мужчин.

Полный химический состав продукта: калорийность, макронутриенты, витамины, макро- и микроэлементы
Нутриент	Количество	Суточная норма	Доля от нормы
Энергетическая ценность
Калорийность	383ккал	25ккал	15%
Энергетическая ценность	1602кДж	1046кДж	15%
Пищевая ценность
Белки	1,05г	87г	1,2%
Жиры	5,45г	83г	6,6%
Углеводы	82,2г	35г	23%
Пищевые волокна	0г	20г	0,0%
Вода	10,8г	24г	0,5%
Зола	0,34г	—	~
Алкоголь	0г	—	~
Углеводы
Сахара (моно- и дисахариды)	79,8г	50г	160%
Жиры и жирные кислоты
Насыщенные жирные кислоты	3,38г	22г	15%
Мононенасыщенные жирные кислоты	1,4г	30г	4,7%
Полиненасыщенные жирные кислоты	0,23г	13г	1,7%
Омега-3 жирные кислоты	0,04г	1,6г	2,5%
Омега-6 жирные кислоты	0,19г	10г	1,9%
Трансжиры	0,18г	—	~
Стеролы
Холестерин	15мг	—	~
Витамины
Витамин A, РЭ	46мкг	9мкг	5,1%
Ретинол	0,045мг	—	~
бета Каротин	0,01мг	5мг	0,2%
Витамин B1, тиамин	0,014мг	1,5мг	0,9%
Витамин B2, рибофлавин	0,074мг	1,8мг	4,1%
Витамин B4, холин	5,3мг	5мг	1,1%
Витамин B5, пантотеновая кислота	0,12мг	5мг	2,4%
Витамин B6, пиридоксин	0,009мг	2мг	0,4%
Витамин B9, фолаты	1мкг	4мкг	0,3%
Витамин B12, кобаламин	0,08мкг	3мкг	2,7%
Витамин C, аскорбиновая кислота	0мг	90мг	0,0%
Витамин D, кальциферол	0мкг	10мкг	0,0%
Витамин E, альфа токоферол, ТЭ	0,14мг	15мг	0,9%
Витамин К, филлохинон	0,5мкг	12мкг	0,4%
Витамин РР, НЭ	0,038мг	20мг	0,2%
Макроэлементы
Калий, K	49мг	25мг	2,0%
Кальций, Ca	38мг	1мг	3,8%
Магний, Mg	3мг	4мг	0,8%
Натрий, Na	47мг	13мг	3,6%
Фосфор, P	30мг	8мг	3,8%
Микроэлементы
Железо, Fe	0,02мг	10мг	0,2%
Марганец, Mn	0,002мг	2мг	0,1%
Медь, Cu	4мкг	1мкг	0,4%
Селен, Se	1,7мкг	70мкг	2,4%
Цинк, Zn	0,15мг	12мг	1,3%
Бор, B*	0мкг	2мкг	0,0%
Прочее
Кофеин	0мг	—	~

«~» означает, что данных по этому нутриенту нет — это не то же самое, что нулевое содержание. Знаком «*» отмечены элементы, для которых в МР 2.3.1.0253-21 норма не утверждена и приведён ориентировочный адекватный уровень потребления.

Вредная нагрузка

высокая

В 100 г — доля от суточного безопасного максимума (ВОЗ / Роспотребнадзор). Продукт относится к ультра-переработанным.

Трансжиры0 г9% нормы

Ультра-переработанные продукты (NOVA-4) при регулярном употреблении связывают с повышенным риском ожирения, диабета 2 типа и болезней сердца — даже когда калории «укладываются в норму».

Частые вопросы

Сколько калорий в 100 г продукта «Конфеты, помадка, ваниль, приготовлено по рецепту»?: В 100 г — 383 ккал. Белки 1,1 г, жиры 5,5 г, углеводы 82,2 г.
Сколько калорий в порции «oz»?: Порция «oz» весит 28 г, это 109 ккал и 0,3 г белка.

Источник данных: USDA FoodData Central, FDC ID 167579. Заполненность профиля — 52% показателей.

Расчёт на порцию

Масса, г

Способ приготовления

Часть витаминов разрушается при готовке. Выберите способ — покажем, сколько нутриентов реально останется. «Как в таблице» — значения без пересчёта.

Пищевая ценность

на 28 г

109ккал455 кДж

Белки: 0,3г
Жиры: 1,5г
Углеводы: 23,3г
Клетчатка: 0г

Вода:: 3,1 г

Витамины и минералы в 28 г

A1,5%Витамин A, РЭ: 13,1 мкг, 1,5% от суточной нормы
b-car<0,1%бета Каротин: 0,0028 мг, <0,1% от суточной нормы
B10,3%Витамин B1, тиамин: 0,004 мг, 0,3% от суточной нормы
B21,2%Витамин B2, рибофлавин: 0,021 мг, 1,2% от суточной нормы
Холин0,3%Витамин B4, холин: 1,51 мг, 0,3% от суточной нормы
B50,7%Витамин B5, пантотеновая кислота: 0,034 мг, 0,7% от суточной нормы
B60,1%Витамин B6, пиридоксин: 0,0026 мг, 0,1% от суточной нормы
B9<0,1%Витамин B9, фолаты: 0,28 мкг, <0,1% от суточной нормы
B120,8%Витамин B12, кобаламин: 0,023 мкг, 0,8% от суточной нормы
C0,0%Витамин C, аскорбиновая кислота: 0 мг, 0,0% от суточной нормы
D0,0%Витамин D, кальциферол: 0 мкг, 0,0% от суточной нормы
E0,3%Витамин E, альфа токоферол, ТЭ: 0,04 мг, 0,3% от суточной нормы
H~Витамин H, биотин: нет данных
вит.K0,1%Витамин К, филлохинон: 0,14 мкг, 0,1% от суточной нормы
PP<0,1%Витамин РР, НЭ: 0,011 мг, <0,1% от суточной нормы
Калий0,6%Калий, K: 13,9 мг, 0,6% от суточной нормы

Ca1,1%Кальций, Ca: 10,8 мг, 1,1% от суточной нормы
Si~Кремний, Si: нет данных
Mg0,2%Магний, Mg: 0,85 мг, 0,2% от суточной нормы
Na1,0%Натрий, Na: 13,3 мг, 1,0% от суточной нормы
P1,1%Фосфор, P: 8,52 мг, 1,1% от суточной нормы
Cl~Хлор, Cl: нет данных
Fe<0,1%Железо, Fe: 0,0057 мг, <0,1% от суточной нормы
I~Йод, I: нет данных
Co~Кобальт, Co: нет данных
Mn<0,1%Марганец, Mn: 0,0006 мг, <0,1% от суточной нормы
Cu0,1%Медь, Cu: 1,14 мкг, 0,1% от суточной нормы
Mo~Молибден, Mo: нет данных
Se0,7%Селен, Se: 0,48 мкг, 0,7% от суточной нормы
F~Фтор, F: нет данных
Cr~Хром, Cr: нет данных
Zn0,4%Цинк, Zn: 0,043 мг, 0,4% от суточной нормы

Рейтинг2,0

Низкая питательная плотностьметодика

Конфеты, помадка, ваниль, приготовлено по рецепту

Химический состав

Вредная нагрузка

Частые вопросы

Похожие продукты

Сахар белый

Мёд натуральный

Шоколад горький 70%

Джем из абрикосов

Ядро ореха миндаля жареное

Шоколад молочно-ореховый с изюмом

Цукаты морковные

Какао тертое