Перейти к содержимому
Nutrio
Соусы и приправы

Подлива, курица

Gravy, chicken, canned or bottled, ready-to-serve

В 100 г продукта 48 ккал, белков 0,7 г, жиров 2,6 г, углеводов 5,3 г, клетчатки 0,1 г.

Добавить в дневникСравнить с другим продуктом
Общая оценка: 5 из 100

Польза 14 · вред −9. Учитывает питательность, трансжиры, сахар, натрий, переработку и добавки.

Проценты рассчитаны от суточной нормы для взрослых

Химический состав

Значения приведены на 100 г продукта. Процент — доля суточной нормы для мужчин.

Полный химический состав продукта: калорийность, макронутриенты, витамины, макро- и микроэлементы
НутриентКоличествоСуточная нормаДоля от нормы
Энергетическая ценность
Калорийность48ккал1,9%
Энергетическая ценность199кДж1,9%
Пищевая ценность
Белки0,71г0,8%
Жиры2,62г3,2%
Углеводы5,29г1,5%
Пищевые волокна0,1г0,5%
Вода90,3г3,8%
Зола1,08г~
Алкоголь0г~
Углеводы
Сахара (моно- и дисахариды)0,3г0,6%
Крахмал и декстрины4,89г~
Жиры и жирные кислоты
Насыщенные жирные кислоты0,64г2,9%
Мононенасыщенные жирные кислоты1,03г3,4%
Полиненасыщенные жирные кислоты0,41г3,1%
Омега-3 жирные кислоты0,02г1,3%
Омега-6 жирные кислоты0,38г3,8%
Трансжиры0,011г~
Стеролы
Холестерин5мг~
Витамины
Витамин A, РЭ1мкг0,1%
Ретинол0,001мг~
бета Каротин0мг0,0%
Витамин B1, тиамин0,024мг1,6%
Витамин B2, рибофлавин0,053мг2,9%
Витамин B4, холин3,7мг0,7%
Витамин B5, пантотеновая кислота0,14мг2,9%
Витамин B6, пиридоксин0,025мг1,3%
Витамин B9, фолаты2мкг0,5%
Витамин B12, кобаламин0мкг0,0%
Витамин C, аскорбиновая кислота0мг0,0%
Витамин D, кальциферол0мкг0,0%
Витамин E, альфа токоферол, ТЭ0,1мг0,7%
Витамин К, филлохинон0,6мкг0,5%
Витамин РР, НЭ0,28мг1,4%
Макроэлементы
Калий, K42мг1,7%
Кальций, Ca10мг1,0%
Магний, Mg3мг0,8%
Натрий, Na389мг30%
Фосфор, P20мг2,5%
Микроэлементы
Железо, Fe0,09мг0,9%
Марганец, Mn0,015мг0,8%
Медь, Cu19мкг1,9%
Селен, Se0,4мкг0,6%
Цинк, Zn0,08мг0,7%
Бор, B*0мкг0,0%
Прочее
Кофеин0мг~

«~» означает, что данных по этому нутриенту нет — это не то же самое, что нулевое содержание. Знаком «*» отмечены элементы, для которых в МР 2.3.1.0253-21 норма не утверждена и приведён ориентировочный адекватный уровень потребления.

Частые вопросы

Сколько калорий в 100 г продукта «Подлива, курица»?
В 100 г — 48 ккал. Белки 0,7 г, жиры 2,6 г, углеводы 5,3 г.
Сколько калорий в порции «0.25 стакан»?
Порция «0.25 стакан» весит 57 г, это 27 ккал и 0,4 г белка.

Источник данных: USDA FoodData Central, FDC ID 171566. Заполненность профиля — 54% показателей.

Похожие продукты

Вся категория